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ätherische Öle

Ätherische Öle sind natürliche flüchtige Extrakte, die aus Pflanzen und deren Bestandteile wie Samen, Stängeln, Blätter, Borke, Blüten, Wurzeln, Früchten usw. gewonnen werden. 

Sie geben den Pflanzen nicht nur ihren unverwechselbaren Duft, sondern Schützen sie auch vor Krankheiten und Fressfeinden. 

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Schon seit Jahrtausenden werden ätherische Öle für medizinische und therapeutische Zwecke verwendet. 

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Die meisten heute erhältlichen Öle sind jedoch nicht 100% reine ätherische Öle. Sie wurden mit einer Vielfalt an künstlichen Zusatz- und Füllstoffen gestreckt und sind deswegen nicht mehr für therapeutische Zwecke geeignet. 

reine ätherische Öle von therapeutische Grad

Das CPTG-Siegel der Öle von dôTERRA steht für die sichersten, reinsten und wirksamsten ätherischen Öle unserer Zeit. 

Die Herstellung von Ölen einer solchen Reinheit kann sehr kostspielig sein, da häufig hunderte bis tausende Kilogramm an Pflanzenmaterial benötigt werden, um daraus einen Liter reines ätherisches Öl zu gewinnen. Dies erklärt auch den zum Teil enormen Preisunterschied unter den verschiedenen Ölen. 

Blumenvase
Grüner Tee

Meine Philosophie

Seit Jahren versuche ich mehr und mehr einen möglichst natürlichen und nachhaltigen Lebensstil zu pflegen. Dies beginnt bei der bewussten  Auswahl der Nahrungsmittel, Kosmetik- und Pflegeprodukte, wetzt sich bei der Wahl der Putz- und Waschmittel fort und hört auch im Garten nicht auf.

Ätherische Öle bieten eine riesige Spannbreite an unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten. 

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Durch die ätherischen Öle von dôTERRA ist es mir inzwischen sogar gelungen, auf eine Vielzahl von Medikamenten zu verzichten, da ich durch die bewusstere Lebensführung insgesamt gesünder und resistenter geworden bin.

Anwendungsarten

Nebst der Möglichkeit, ätherische Öle im Haushalt und Garten einzusetzen, gibt es drei Anwendungsarten: 

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Aromatisch

Dazu gibst du ätherische Öle in einen Diffuser, um die Ölpartikel in der Raumluft zu verteilen. Du kannst aber auch 1-2 Tropfen Öl in deine Handflächen geben, diese aneinander reiben und anschliessend den Duft tief einatmen.

  • öffnet die Atemwege

  • beeinflusst die Stimmung

  • reinigt die Luft

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topisch (lokal auftragen)

Du kannst wenige Tropfen ätherisches Öl auch direkt auf die Haut der betroffenen Körperstelle auftragen. Hier empfehle ich dir mit einem Trägeröl (z.B. fraktioniertes Kokosöl) zu arbeiten, da sich das ätherische Öl so leichter und grossflächiger verstreichen lässt.

  • durch die Haut werden die Öle rasch absorbiert

  • kann die Immunabwehr unterstützen

  • der ganze Körper profitiert davon

  • Beschwerden können rasch gemildert werden

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als Nahrungsergänzung

Bestimmte Öle (nur reine therapeutische ätherische Öle!) kannst du sogar einnehmen. Dazu gibst du 1-2 Tropfen unter die Zunge, in ein Glas Trinkwasser oder in eine leere Gelkapsel. 

  • wirkt im Mund und Rachen

  • kann die Immunabwehr unterstützen

  • kann das Verdauungssystem unterstützen

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Wichtig: Diese Empfehlungen gelten ausschliesslich für die ätherischen Öle von dôTERRA!

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